多囊卵巢綜合征對于女性健康的影響可謂是貫穿一生的，需要引起足夠重視及時治療，而且我們要知道多囊卵巢綜合征是無法根治的，但可以通過治療以及日常生活中的輔助調(diào)整達(dá)到相對健康的狀態(tài)。

對于有生育要求的女性來說多囊最令她們頭疼的事莫過于：卵子數(shù)量夠多，但遺憾的是卵子質(zhì)量不過關(guān)!

這既影響健康又影響生育的多囊卵巢綜合征到底是怎么導(dǎo)致的呢?

其實在多囊卵巢綜合征女性體內(nèi)，會缺乏孕激素來保護(hù)子宮內(nèi)膜，而雌激素卻在刺激子宮內(nèi)膜的增生，由此會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、子宮內(nèi)膜增生過長，甚至是會出現(xiàn)子宮內(nèi)膜癌的問題。另外，還有一些小可愛因此出現(xiàn)代謝異常問題，如果長時間對其置之不理，以后糖尿病和高脂血癥的發(fā)病率則會明顯增高。因此，即便我們暫時沒有懷孕的打算，也仍然是要提前做好咨詢，找專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行治療，而不能置之不理哦。

如果是剛好準(zhǔn)備生娃的小可愛就更要抓緊治療了。好在多囊卵巢綜合征是可以借助試管嬰兒的幫助下實現(xiàn)懷孕的心愿的，不過在做試管之前，對于過于肥胖的小可愛，還是要適當(dāng)管控體重，做好減重，當(dāng)你能夠把體重控制在合理的范圍當(dāng)中，我們離好孕也就不遠(yuǎn)了，考慮到多囊卵巢綜合征患者卵泡多，但卵子質(zhì)量低的問題，我們給大家?guī)讉€小妙招供你參考：

1：多囊做試管怎樣提高卵子質(zhì)量?

確保飲食的均衡合理，適當(dāng)補充一些維生素和優(yōu)質(zhì)蛋白，這些對于卵子發(fā)育是有幫助。合理做運動，注意經(jīng)期的衛(wèi)生。做自己情緒的主人，做好情緒管理，情緒波動很容易影響體內(nèi)的激素水平，想要養(yǎng)出健康高質(zhì)量的好卵子，一定要確保自己能夠擁有良好的情緒。

2：做試管嬰兒前怎樣減重?

多囊卵巢綜合征患者在開始試管嬰兒助孕治療前，做好減重是非常關(guān)鍵的?？刂坪萌粘５娘嬍?，適當(dāng)做做運動是多囊患者降低體脂體重的較好的方式。而在飲食方面，我們應(yīng)該盡量減少脂肪和碳水化合物的過量攝入，和甜食保持距離，注意控糖。

在運動方面可以選擇一些有氧運動，像慢跑、快走、游泳、健身操等這些都是比較有益的運動，運動時間每次在半小時到一小時為宜，但要注意循序漸進(jìn)。

3：多囊患者懷孕后如何管控?

多囊卵巢綜合征不僅僅會影響到女性的生育，而且疾病會不斷的發(fā)展，甚至貫穿一生的。如果你日?？刂撇坏卯?dāng)，還有可能引起其他并發(fā)癥的出現(xiàn)，像糖尿病、心血管疾病以及子宮內(nèi)膜癌等。

知道這些不是讓大家整天擔(dān)驚受怕，而是要注意即便在懷孕生娃之后，也要保持積極健康的生活方式、合理進(jìn)行體重的控制、養(yǎng)成運動的習(xí)慣，這樣能夠幫助我們大大降低多囊卵巢綜合征的危害。

最后我們再來說個大家都很關(guān)心的問題：多囊卵巢綜合征患者在懷孕后，對寶寶有什么影響嗎?

會不會我們管住嘴邁開腿去運動，積極配合醫(yī)生治療，試管嬰兒終于成功了，可在我們懷孕之后，對寶寶會不會產(chǎn)生什么不利影響呢?這仍然就要看我們的自控力如何了，如果及時加以控制，也是有可能遺傳給下一代的，另外，將來寶寶出生我們也應(yīng)該盡量培養(yǎng)其良好的作息飲食等生活習(xí)慣，良好的生活習(xí)慣對于一生的健康都有益哦。

好了，希望大家能夠科學(xué)健康的改善日常生活方式、均衡全面的安排飲食、養(yǎng)成適當(dāng)運動的習(xí)慣，配合必要的專業(yè)治療調(diào)整身體爭取盡快迎接好孕的到來。