中藥代茶飲是一種可以能夠長期引用的中藥飲品,這種飲品可以完美的代替日常的茶飲,可以說是對身體飛航好的代茶飲。對于這種茶飲來說,需要選擇合適的代茶飲才能更好的吸收藥效。
清熱解毒茶
材料:金銀花10克、菊花10克、甘草5克
功效:適用于外感風(fēng)熱、身體發(fā)熱、咽喉痛。
養(yǎng)生健脾茶
材料:黃芪15克、黨參10克、白術(shù)10克、茯苓10克
功效:適用于脾虛體弱、食欲不振、疲乏無力。
安神助眠茶
材料:酸棗仁15克、茯神10克、甘菊花10克
功效:適用于失眠多夢、精神不安。
潤肺止咳茶
材料:杏仁10克、百合10克、桔梗5克、甘草5克
功效:適用于干咳無痰或少痰、咳嗽持久。
美容養(yǎng)顏茶
材料:玫瑰花10克、桃花10克、紅棗5枚、枸杞子10克
功效:適用于面色暗淡、皮膚干燥。
解酒護(hù)肝茶
材料:茵陳蒿20克、枳殼10克、甘草5克
功效:適用于飲酒過量、保護(hù)肝臟。
提神醒腦茶
材料:綠茶5克、人參5克、麥冬10克
功效:適用于學(xué)習(xí)工作時(shí)的疲勞、精神不集中。
將所有材料清洗干凈。
將材料加入煮沸的水中,小火煎煮10-30分鐘(根據(jù)具體藥材而定)。
過濾掉藥渣,留下藥湯即可飲用。
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