肌醇作為一種水溶性親脂維生素，負責(zé)脂肪及膽固醇的新陳代謝作用，可以降低體內(nèi)的膽固醇，促進脂肪代謝。

對于多囊患者的肥胖問題，肌醇無疑是它最大的克星！而且肌醇也有促進卵泡和生長和發(fā)育的作用，能幫助多囊患者更快恢復(fù)正常排卵。

但是，肌醇在國內(nèi)的普及率并不是很高，國內(nèi)的大部分醫(yī)生仍然采取的是用避孕藥規(guī)律月經(jīng)周期的治療方法，可能3、4家醫(yī)院里，只有一家的醫(yī)生了解肌醇。

事實上，各個搜索引擎上有很多關(guān)于肌醇對多囊的文獻。

國際上有個名叫“EGOI”的專家小組正在推動肌醇和多囊的研究，小組里的專家主要是歐洲的婦科和內(nèi)分泌醫(yī)生，多囊患者的卵泡液缺乏Myo肌醇，但D-手性肌醇過量。

有胰島素抵抗的人其血清、肝臟和肌肉組織則缺乏D-手性肌醇，D-手性肌醇既通過調(diào)節(jié)胰島素的水平來降低雄激素。

醫(yī)生開的激素藥也大部分是這個作用，但是部分人吃了會有不適，比如發(fā)胖，掉頭發(fā)，有些會導(dǎo)致腸胃不舒服。

不平衡的Myo和DCI介導(dǎo)的高雄激素血癥和胰島素抵抗。

其中Myo肌醇從玉米漿獲取，D-手性醇來自角豆。肌醇曾經(jīng)被誤命名為維生素B8。因此，維生素B8是一個錯誤的別稱。

另外，一個攝入1800Kcal飲食的女性，每天能從食物中獲取225~1500mg Myo-肌醇，吃多吃少，取決于全谷物和水果的攝入量。

多項研究已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，多囊女性卵泡液的Myo肌醇濃度不足健康女性的1/7，2型糖尿病人的肌肉組織缺乏D-手性肌醇，這都是我們不能忽視的客觀事實。

所以，我們不應(yīng)該把肌醇當(dāng)作藥物，它只是一種營養(yǎng)素，而且多囊患者體內(nèi)存在已知的肌醇代謝紊亂，這種紊亂通過日常飲食還無法糾正。

最后必須嘮叨一句，我們始終認為肌醇不是萬能的，它最多只能幫助80%的多囊患者（甚至沒有這么多）。但是這個數(shù)據(jù)已經(jīng)算是比較好的了。