做試管嬰兒取卵后最容易出現(xiàn)的一個(gè)不良現(xiàn)象就是腹水，多發(fā)生于多囊卵巢患者或者比較年輕瘦小女性，那么做試管嬰兒取卵后腹水吃什么好呢？做試管嬰兒怎么預(yù)防出現(xiàn)腹水呢？

做試管嬰兒取卵后腹水吃什么好？

流質(zhì)食物：菜汁、米湯、牛奶、豆?jié){、果汁等。

半流質(zhì)食物：

1、主食：大米粥、小米粥、掛面、面條、面片、餛飩、面包、烤面包片、蛋糕、餅干、蘇打餅干、小包子、小花卷、藕粉等。

2、副食：雞蛋羹、肉沫、菜末、豆腐等。

高蛋白食物：

1、蛋類：雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋等;

2、魚(yú)蝦蟹類;

3、禽肉類：雞、鴨、鵝、鵪鶉等;

4、畜肉類：牛、羊、豬肉等;

5、大豆類：黃豆、大青豆和黑豆等，其中以黃豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最高;

6、干果類：芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子等。

多補(bǔ)充水分，正常人一般每日需補(bǔ)水2000-2500ml,夏季宜在3000ml左右。每日尿量在1000~2000ml。因卵巢過(guò)度刺激患者血液濃縮，易形成胸腹水，故更應(yīng)該增加每日的攝水量，同時(shí)要注意自己體重、腹圍及尿量的變化。

做試管嬰兒取卵后怎么避免出現(xiàn)腹水？

1、取卵后的當(dāng)天要盡量休息一整天，盡量不要考慮任何重大問(wèn)題，避免情緒波動(dòng)。

2、取卵后當(dāng)天很好是不要洗澡，第二天可以淋浴，切記不能坐浴或者泡澡，避免性生活一周。

3、取卵后直到移植前都不能放置熱水袋等加熱物品在肚子上來(lái)減輕疼痛。

4、如果做新鮮移植的，要避免任何高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)鍛煉，以步行為主。

5、如果取卵后有少量血點(diǎn)是正常的，如果有明顯的紅色血流要立即報(bào)告醫(yī)院。

6、若出現(xiàn)腹脹明顯，胸悶氣促，尿量明顯減少及不明原因所致的肢體腫脹或疼痛，頭痛頭暈，視物模糊，均因及時(shí)回院就診。

做試管嬰兒取卵后腹水要保持大便通暢，排便的時(shí)候太過(guò)于用力會(huì)引起腹壓增加而影響靜脈血的回流，所以要注意保持大便的通暢，預(yù)防便秘的發(fā)生。每日攝入適量的膳食纖維如薯類、蔬菜類、水果及粗糧，可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)。同時(shí)堅(jiān)持每日適量的運(yùn)動(dòng)(慢走半小時(shí)以上)，攝入足夠的水分均有利於增加腸蠕動(dòng)。