香蜂草精油是提取自香蜂草的一種精油，這種精油也是主要治療過敏的精油之一。香蜂草精油的味道清新香甜，類似于檸檬的味道，整體來說精油的功能和實用性都是非常高的。

功效作用

?? 抗炎活性：研究表明，香蜂草精油具有抗炎特性，可用于緩解與炎癥和疼痛相關的疾病。

?? 預防過敏：香蜂草精油常用于治療過敏癥狀，有助于緩解皮膚敏感和炎癥。

?? 抗沮喪：它的香氣可以幫助緩解焦慮和沮喪情緒，提升心情。

?? 抗痙攣：對于肌肉痙攣和緊張，香蜂草精油可能提供一定的緩解。

??? 祛腸胃脹氣：有助于改善消化系統(tǒng)，緩解脹氣和消化不良。

?? 激勵心臟：據(jù)說香蜂草精油對心臟有積極作用，有助于調(diào)節(jié)心律。

??? 利消化：促進胃部消化功能，對反胃、脹氣、嘔吐和痢疾有益。

??? 退燒：在感冒發(fā)熱時，香蜂草精油可能有助于降低體溫。

?? 利神經(jīng)：對神經(jīng)系統(tǒng)有積極影響，有助于鎮(zhèn)靜和放松。

?? 利子宮：香蜂草精油與女性生殖系統(tǒng)有密切關系，有助于調(diào)節(jié)月經(jīng)周期和緩解經(jīng)痛。

使用搭配

?? 舒緩放松：

香蜂草精油4滴 + 真實薰衣草精油2滴 + 紅橘精油6滴 + 葡萄籽油20ml

用法：涂抹在腹部和后腰部，輕輕按摩至吸收。

?? 安定心臟：

香蜂草精油2滴 + 乳香精油2滴 + 檸檬精油2滴 + 10ml甜杏仁油

用法：每天睡前涂抹前胸、后背。

?? 平衡血壓：

香蜂草精油2滴 + 依蘭依蘭精油2滴 + 馬郁蘭精油2滴 + 快樂鼠尾草精油2滴，以3-5倍椰子油稀釋。

用法：早晚涂抹于胸口處，作為日常保養(yǎng)。

?? 緩和心悸：

香蜂草精油1滴 + 馬郁蘭精油1滴 + 乳香精油2滴 + 薰衣草精油2滴，以3-5倍椰子油稀釋。

用法：需要時涂抹于胸口處，改善不適。

?? 支氣管保養(yǎng)：

香蜂草精油1滴 + 尤加利精油2滴 + 西伯利亞冷杉精油2滴。

用法：將以上配方放入熱水中蒸熏嗅吸或是用椰子油稀釋后涂抹于呼吸道。

??? 止咳化痰：

香蜂草精油1滴 + 薰衣草精油2滴 + 檸檬精油2滴 + 椒樣薄荷精油1滴，以3-5倍椰子油稀釋。

用法：涂抹于鼻翼兩側(cè)及呼吸道部位。

注意事項

香蜂草精油不建議口服，建議香薰或稀釋在基礎油中使用。

使用前請進行皮膚測試，以確保不會引起過敏反應。

孕婦和兒童在使用前應咨詢專業(yè)醫(yī)療人員。