輸卵管作為排卵的通道，如果有所堵塞的話那么不僅會導(dǎo)致難孕，也會對身體有所影響。對于輸卵管堵塞有所懷疑的人，也可以通過一些方法檢測，雖然不一定準確，但是也能有個心理準備。

輸卵管自測方法

1.觀察月經(jīng)周期：女性如果月經(jīng)周期規(guī)律且每次大約28天，說明卵巢功能良好且輸卵管通暢。但如果月經(jīng)周期不規(guī)律，可能提示存在輸卵管堵塞的情況。

2.測量體溫：正常情況下，女性在排卵期時基礎(chǔ)體溫會略有升高，通常在36.7°C-37.0°C之間。如果沒有出現(xiàn)這種情況，可能存在輸卵管堵塞的情況。

3.使用排卵試紙：排卵試紙通過檢測黃體生成激素的峰值水平來預(yù)測排卵情況。如果試紙上顯示出兩條明顯的色帶，表示黃體生成素已經(jīng)達到峰值，即將在24-48小時內(nèi)排卵。如果只有一條色帶，表示未達到排卵標(biāo)準。

4.B超檢查：B超檢查是一種常見的影像學(xué)檢查方法，利用超聲波的物理特性對人體某部位進行斷面掃描，可以清晰地觀察子宮和附件的情況，如是否有囊腫或腫瘤等。如果發(fā)現(xiàn)異常，可以進一步進行宮腔鏡和腹腔鏡聯(lián)合手術(shù)治療。

5.輸卵管造影：輸卵管造影是一種通過X線檢查來了解輸卵管是否通暢的方法。在該檢查中，碘油劑被注入子宮腔，然后通過子宮腔進入輸卵管。該檢查對于診斷輸卵管阻塞有一定價值，也可用于治療輸卵管不通暢引起的不孕癥。但需要注意，該檢查需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進行，以免操作不當(dāng)引起不適。

6.癥狀觀察：觀察自己是否有盆腔疼痛、月經(jīng)異常、不孕等癥狀，這些癥狀可能與輸卵管問題有關(guān)。

7.子宮內(nèi)膜活檢：通過取出子宮內(nèi)膜組織進行檢查，可以初步判斷輸卵管是否存在異常。

8.輸卵管通氣試驗：這是一種專業(yè)的檢查方法，需要醫(yī)生進行操作。通過將氣體注入子宮腔，觀察氣體是否順利進入輸卵管，從而判斷輸卵管是否通暢。

9.盆腔腹部觸診：通過醫(yī)生在盆腔和腹部進行觸診，可以初步感知輸卵管是否存在異常。

輸卵管堵塞調(diào)理方法

1.中醫(yī)針灸和艾灸療法：中醫(yī)針灸和艾灸療法被認為可以促進氣血循環(huán)，調(diào)理身體的功能。尋找經(jīng)驗豐富的中醫(yī)師進行針灸和艾灸治療，以幫助改善輸卵管的通暢性。

2.中藥調(diào)理：中藥可以通過調(diào)理身體的氣血運行，改善輸卵管的通暢性。根據(jù)個人情況，中醫(yī)師可以開具相應(yīng)的中藥方劑，包括具有活血化瘀、消炎解毒、通經(jīng)活絡(luò)等功效的藥材。請務(wù)必在專業(yè)中醫(yī)師的指導(dǎo)下使用中藥，并按照醫(yī)囑的劑量進行服用。

3.營養(yǎng)補充：適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)補充可以幫助調(diào)理身體，改善輸卵管的健康。一些營養(yǎng)素，如維生素C、維生素E、鋅、硒等，被認為對生殖系統(tǒng)健康有益。咨詢營養(yǎng)學(xué)專家，了解適合自己的營養(yǎng)補充方案，并按照建議的劑量進行補充。

4.改善生活習(xí)慣：保持良好的生活習(xí)慣對于身體的調(diào)理非常重要。避免吸煙、酗酒和過度攝入咖啡因等不良習(xí)慣，保持適度的運動和合理的飲食。

5.心理調(diào)節(jié)：輸卵管堵塞可能會給個人帶來心理壓力和焦慮。進行心理調(diào)節(jié)和放松訓(xùn)練有助于減輕壓力，提高身體的免疫力和調(diào)理能力。