桂枝湯是一種可以緩解風(fēng)寒、頭痛發(fā)熱等作用的湯劑。桂枝湯的做法并不困難，只需要通過(guò)配方慢慢熬制就可以做好。還有很多功效都是知道，可以解決很多問(wèn)題。

熬制方法

配方：

桂枝：10克

當(dāng)歸：10克

白芍：10克

生姜：3片

紅棗：5顆

紅糖：適量

做法：

1、將桂枝、當(dāng)歸、白芍、生姜、紅棗放入鍋中。

2、加入適量的水，將鍋加熱至沸騰。

3、轉(zhuǎn)小火煮煮約30分鐘，直到湯汁顏色變濃。

4、加入適量的紅糖，攪拌均勻溶解。

5、繼續(xù)煮煮約10分鐘，使湯汁更加濃稠。

6、關(guān)火，將桂枝湯倒入杯中，即可食用。

桂枝湯具有溫暖身體、活血化瘀、舒緩經(jīng)期不適等功效。但由于其中含有一些中藥成分，建議在食用前咨詢醫(yī)生或中醫(yī)師的建議，尤其是對(duì)于孕婦、哺乳期婦女和慢性疾病患者來(lái)說(shuō)。

其他搭配

1、枸杞子：枸杞子具有滋補(bǔ)肝腎、明目等功效，可以與桂枝湯一起煮煮，增加營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和口感。

2、紅棗：紅棗有補(bǔ)血、養(yǎng)心安神的作用，可以加入桂枝湯中一起煮煮，增加甜味和營(yíng)養(yǎng)。

3、當(dāng)歸：當(dāng)歸是一種常用的中藥材，具有補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)的功效，可以與桂枝湯搭配使用，增加補(bǔ)血的效果。

4、黃耆：黃耆是一種常用的中藥材，具有補(bǔ)氣、益腎的作用，可以與桂枝湯一起煮煮，增加滋補(bǔ)效果。

5、生姜：生姜具有溫陽(yáng)散寒的作用，可以與桂枝湯一起煮煮，增加暖身的效果。