在做試管時，很多試管準媽媽都會緊張，出現(xiàn)這樣或那樣的擔憂，給試管媽媽帶來著急、焦慮的情形影響，殊不知這種不良的情緒嚴重影響著試管嬰兒的成功率，所以準備做試管嬰兒的朋友需要注意了。

情緒分析

1.容易緊張，心理壓力過大

多年不孕，本來在心理上就會存在很大的負擔，在做試管嬰兒之后，都會表現(xiàn)的很緊張，像考試一樣，甚至有的緊張到睡不著。

2.患得患失，害怕失敗

很多不孕家庭把試管嬰兒作為最后的一根稻草，所以在進行試管嬰兒期間就很擔心，害怕失敗，擔心不成功，從而造成焦慮心理，導致心理壓力更大。

3.過于焦慮，聽什么都是對的

在試管過程中，很多患者總愛打聽別人的試管嬰兒促排方案、藥物用量。比如聽信謠言，胚胎移植后躺上十幾天，一動不動，腰酸背痛;比如聽說，吃榴蓮補內膜，狂塞硬啃，吃到上火……因為怕失敗，所以總會尋找一切可能提高成功妊娠的方法，不管有用沒用，統(tǒng)一一股腦地進行嘗試。

4.心態(tài)崩塌，對自己不再有信心

對于沒能一次成功，特別是經歷過幾次失敗的患者而言，很有可能會陷入“破罐破摔”的極端。因為失敗，有人會茶飯不思，有人會萎靡不振，甚至有人連婚姻都走到了盡頭。

試管嬰兒期間出現(xiàn)不良情緒怎么辦?

首先要學會肯定自己，勇于面對自己身體上的不足，我們才會有戰(zhàn)勝它們的決心。而且我們要清楚地知道，雖然試管不能100%的成功，但我們能做的就是付出100%的努力，不刻意與他人做比較，畢竟每個人的試管路程都不一樣。在人際交往方面，我們可以積極尋求醫(yī)生和試管嬰兒同伴的幫助，多多在正規(guī)渠道學習試管專業(yè)知識，可以在試管道路上增強自信心。

壞情緒對試管嬰兒的成功率影響還是很大的，正在試管中的你如果有以上情況，DHC生殖醫(yī)院提醒大家，一定要學會放松心態(tài)，才能提高受孕幾率。

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