不少受不孕癥困擾的朋友，都會通過各種渠道了解試管嬰兒的相關(guān)步驟，也許您會覺得試管嬰兒不就是那幾個步驟嗎？誰做不都是一樣！

其實(shí)并不是這樣，管嬰兒并非所有患者都一樣的治療過程，每個人的身體、心理等情況都不相同，僅在用藥的劑量、治療時間等方面都不一樣，所以在做試管前的準(zhǔn)備是十分重要的。

從以下幾個方面準(zhǔn)備，可以讓你的試管嬰兒助孕過程，更省錢，更省時間，更省心。

全面檢查，了解病因

在進(jìn)行試管前，女性朋友們先去檢查一下自己的激素水平（性激素六項(xiàng)），以及子宮和卵巢的情況是否完好（如子宮內(nèi)膜、肌瘤以及卵巢大小等方面）。重點(diǎn)還要看看卵巢儲備功能的一些指標(biāo)，如化驗(yàn)查AMH、B超下看卵泡數(shù)等。

另外，以前的檢查別浪費(fèi)，一起帶來幫醫(yī)生進(jìn)行綜合判斷。不是醫(yī)生總是讓反復(fù)檢查，因?yàn)橛行z查只能說明那個時段的狀況，時過境遷，現(xiàn)在的身體仍需重新評估。但這并不意味著以往的結(jié)果就沒有意義了。

許多過去的情況與目前之間是相互關(guān)聯(lián)的。例如，以往就發(fā)現(xiàn)了輸卵管不通暢，存在積液，又或者做過通液術(shù)等，這些檢查或治療的過程會有詳細(xì)的描述、記錄，對判斷現(xiàn)在的情況仍有價值

尤其應(yīng)該注重的是手術(shù)史，例如子宮肌瘤摘除術(shù)，或者其他較大的開腹手術(shù)等，不同的手術(shù)操作方式、手術(shù)過程會導(dǎo)致不同的結(jié)果，這些都會對受孕造成干擾，值得重視。</p><p>吃好休息好，調(diào)整身體狀

試管之前，不要盲目補(bǔ)充營養(yǎng)，飲食要合理，膳食搭配科學(xué)。為試管做準(zhǔn)備，蛋白質(zhì)是重要的一步。人體的激素與蛋白直接相關(guān)，補(bǔ)充蛋白能穩(wěn)定激素，打底準(zhǔn)備。同時，補(bǔ)充蛋白還能提升體質(zhì)，增強(qiáng)免疫，甚至促進(jìn)卵泡生長，這些都是成功試管的保證每天還要動一動，堅持一定量的運(yùn)動可以改善體質(zhì)，同時避免備孕期營養(yǎng)過剩。體重超標(biāo)不僅會影響精卵的質(zhì)量，更容易帶來其他內(nèi)分泌紊亂的不良影響。

戒除濃茶、咖啡等刺激性飲品，對煙酒堅決說“NO”。到點(diǎn)上床，熬夜這種事千萬不要再做了。

心理狀態(tài)很重要

調(diào)整好自己的心理準(zhǔn)備，端正自己的心理。首先要對試管嬰兒這個事情有一個全面的了解，在這個過程中不可過多的患得患失。要正視自己正在做的事情，不要覺得自己做的事情是什么見不得光的，要坦蕩的接受。

多跟醫(yī)生交流，遇到不明白不清楚的一定要跟主治醫(yī)生說，了解清楚，減少了疑惑。一定要是問主治醫(yī)生，不要自己擅自上網(wǎng)百度，或是論壇了解，以免增加不必要的煩惱。