試管嬰兒移植后最擔(dān)心的就是胚胎著床，如果著床失敗那么就意味著這次的試管周期以失敗結(jié)束，這對于醫(yī)生和患者來說都不是一個好的消息，那么怎樣讓試管嬰兒移植更容易著床？成了大家共同關(guān)注的問題，今天就給大家分享5個能讓胚胎移植后更容易著床的小妙招，很多人都還不知道，有的小妙招也被證實確實有效，大家可以看下：

有助于提高試管胚胎移植成功率的5個小技巧

1、配合醫(yī)生調(diào)理身體

良好的子宮是胚胎著床和發(fā)育的關(guān)鍵，所以在移植前助孕師會先根據(jù)女性的身體情況規(guī)范準(zhǔn)確用藥調(diào)理，改善子宮內(nèi)環(huán)境，等內(nèi)膜厚度達(dá)標(biāo)后再將通過基因檢測的健康囊胚植入宮腔內(nèi)，使之順利著床，提高妊娠率。

所以，在此期間準(zhǔn)媽媽要積極配合醫(yī)生的診療，合理用藥調(diào)理，這樣好孕也會如期而至。

2、科學(xué)合理用藥保胎

胚胎移植后，泰國試管助孕師會根據(jù)女性的身體情況注射適量的黃體酮或HCG，促進(jìn)孕激素的合成與分泌，支持黃體功能，增加子宮容受性，有助于提高胚胎著床率。同時抑制免疫反應(yīng)，防止囊胚被母體排斥而導(dǎo)致著床失敗或流產(chǎn)。

此外，也會指導(dǎo)女性合理使用保胎藥物，幫助胚胎更好的著床，主要有孕酮、雌激素藥物、陰道栓劑和貼肚皮的藥物等，并且十個月內(nèi)提倡準(zhǔn)媽媽吃一些孕婦的保健品，如維他命，葉酸，深海魚油(DHA)等。

建議準(zhǔn)媽媽要謹(jǐn)遵醫(yī)囑，規(guī)范合理服用保胎藥物，有助于提高胚胎著床率和維持妊娠。

3、好好休息，避免劇烈運動

女性在胚胎移植后要先臥床休息48小時，可以斜倚、側(cè)臥在床上，但角度需要小于45°，不要起床過猛;同時，48小時內(nèi)不要洗澡，防止因地面濕滑而導(dǎo)致流產(chǎn)發(fā)生。而且不能做劇烈運動，避免過于勞累，例如不宜慢跑和騎自行車，慢走可以的，有益于身體健康。

長期臥床也不利于胚胎著床，可能還會導(dǎo)致腿酸、麻木，進(jìn)而造成流產(chǎn)等不良情況發(fā)生，所以在囊胚著床之后準(zhǔn)媽媽可以適當(dāng)?shù)幕顒?，比如散散步，這有助于促進(jìn)消化，維持女性妊娠。

4、合理膳食、營養(yǎng)均衡

移植胚胎后在飲食方面準(zhǔn)媽媽需注意，要做到合理膳食、保持營養(yǎng)均衡，忌吃刺激性食物及煙酒、咖啡，要適時補充水分。可多食用高纖維、易消化的食物;多吃蛋白質(zhì)含量高的食材，如肉、魚肉、牛奶奶、蛋等。

對子宮內(nèi)膜較薄的準(zhǔn)媽媽可以多吃豆類，如豆?jié){、黑豆利于促進(jìn)雌激素的分泌，從而使得子宮內(nèi)膜順利生長;還可以通過食用西柚、生菜、菜花、菠菜、橙子、葡萄、動物肝臟等攝取更多葉酸;適量食用一些粗纖維食材，如山藥、芹菜促進(jìn)腸胃蠕動，防止便秘。

5、調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢

胚胎移植后，如果女性有心理壓力過大、緊張、焦慮不安等不良情緒會引起內(nèi)分泌失調(diào)，使得血液循環(huán)減慢，流向子宮的血液減少。同時，也會使血管處于收縮狀態(tài)，影響子宮內(nèi)的血流，導(dǎo)致子宮容受性差，大大降低胚胎著床率。

因此，建議女性要調(diào)整好心態(tài)，減少壓力，放松心情，保持舒暢愉快的心情，有助于提高囊胚著床率，維持女性妊娠，安心養(yǎng)胎，等待寶寶的誕生。

【注】有的女性在胚胎移植后可能會出現(xiàn)輕微腹痛、腹脹、腰酸或是白帶增多，或有惡心、嘔吐、少量褐色分泌物以及體溫升高等癥狀，這些都屬于正常現(xiàn)象，有的是胚胎著床的征兆，所以大家不必?fù)?dān)憂，休息幾天便會緩解。在試管診療周期中，只要您積極配合醫(yī)生診療，移植后謹(jǐn)遵醫(yī)囑合理規(guī)范用藥，根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)科學(xué)保胎，那么妊娠率也會大大提高，好孕率也會更有保障。

若是胚胎移植后出現(xiàn)腹痛加劇、陰道持續(xù)或大量出血等癥狀，那么要及時到醫(yī)院進(jìn)行檢查和診治，以確保母嬰的健康與安全。