“維生素”這個(gè)詞語(yǔ)我們并不陌生，這是人體維持正常生理功能而必須一類有機(jī)物質(zhì)，在人體生長(zhǎng)、代謝和發(fā)育過(guò)程中起到重要的作用，也是保持人體健康的重要物質(zhì)。我們身體一旦缺乏維生素(A、B、C、D和E等)，就會(huì)引起生理機(jī)能障礙，導(dǎo)致某種疾病發(fā)生，所以在日常生活中，我們要適量補(bǔ)充維生素。

例如在備孕時(shí)，除了葉酸、輔酶Q10等營(yíng)養(yǎng)品外，醫(yī)生還會(huì)指導(dǎo)準(zhǔn)媽媽服用維生素等，如維生素D3。今天，就詳細(xì)來(lái)介紹一下維生素D3的功能以及對(duì)卵泡發(fā)育有什么作用。

維生素D3的功能

維生素D3又名膽鈣化醇，是屬于維生素D的一種，這是一種脂溶性維生素，主要功能是促進(jìn)小腸粘膜細(xì)胞對(duì)鈣和磷的吸收，提高血鈣、血磷的濃度，促進(jìn)鈣鹽的更新及新骨的生成，從而促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)。如果人體缺乏維生素D可能會(huì)引起鈣、磷代謝失常，從而導(dǎo)致骨骼病變，例如缺乏維生素D的兒童可患佝僂病，成人容易造成骨質(zhì)疏松，會(huì)患有骨質(zhì)軟化癥。

維生素D也被看作是一種作用于鈣、磷代謝的激素前體，它與陽(yáng)光有密切關(guān)系，所以又叫“陽(yáng)光維生素”，人體通過(guò)適當(dāng)?shù)臅駮耜?yáng)光，體內(nèi)也能合成一定量的維生素D。

維生素D3對(duì)卵泡的作用是什么?

維生表D3可提升女性卵巢功能，因?yàn)榫S生素D3可以影響卵巢激素的作用和產(chǎn)生，如促卵泡激素、抗繆勒管激素和黃體酮等，可以調(diào)節(jié)卵泡刺激素和抗繆勒管激素的作用，同時(shí)還可以改善卵巢黃體中黃體酮的生成。卵巢功能不好的女性抗繆勒管激素比較低，同時(shí)又缺乏維生素D3，適量補(bǔ)充維生素D3可提升卵巢功能，從而提高卵泡的質(zhì)量。

如果女性維生素D不足，也很容易會(huì)引發(fā)子宮內(nèi)膜異位癥，使得內(nèi)膜功能異常、容受性降低，導(dǎo)致胚胎無(wú)法順利著床，或是著床后發(fā)生胎停流產(chǎn)。并且若是在妊娠期間準(zhǔn)媽媽缺乏維生素D，還可能會(huì)出現(xiàn)子癇前期、早產(chǎn)、難產(chǎn)以及感染等不良情況。

所以，無(wú)論是在備孕時(shí)還是孕期，準(zhǔn)媽媽都要適當(dāng)補(bǔ)充維生素D，如此可為孕育健康寶寶打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。對(duì)于維生素D缺乏的女性，泰國(guó)試管助孕師會(huì)指導(dǎo)科學(xué)補(bǔ)充，調(diào)整身體狀態(tài)，等到合適時(shí)機(jī)再開(kāi)始試管操作，從而提高女性妊娠率，確保胎兒順利生長(zhǎng)發(fā)育。

維生素D如何補(bǔ)充?

補(bǔ)充維生素D可以服用維生素D制劑，但要謹(jǐn)遵醫(yī)囑，根據(jù)試管助孕師指導(dǎo)準(zhǔn)確服用。另外，也可以多吃富含有維生素D的食物，比如動(dòng)物肝臟、瘦肉、魚(yú)類、蛋類、谷類、魚(yú)肝油等;或是曬曬清晨的陽(yáng)光，也能夠補(bǔ)充維生素D。

提示：除了補(bǔ)充適量的維生素D外，提倡準(zhǔn)媽媽同時(shí)補(bǔ)充其他的營(yíng)養(yǎng)，如優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素C/B/E、葉酸等，以攝入均衡的營(yíng)養(yǎng)，有助于胚胎順利著床和發(fā)育，為孕育寶寶提供保障。

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泰國(guó)試管助孕師會(huì)先根據(jù)女性的卵巢功能規(guī)范使用藥物促排，全程跟蹤和監(jiān)測(cè)，等到卵巢內(nèi)的卵泡發(fā)育成熟時(shí)進(jìn)行取卵，獲取得多顆優(yōu)質(zhì)的卵子;接著通過(guò)單精子注射技術(shù)將卵子和精子結(jié)合受精，提高受精卵，并將受精卵放在培養(yǎng)液中培育至第五天或第六天，形成活性強(qiáng)的囊胚，再運(yùn)用第三代試管嬰兒技術(shù)(PGS/PGD)對(duì)囊胚進(jìn)行基因檢測(cè)，查看胚胎是否有染色體異常等情況，而后再挑選出優(yōu)質(zhì)健康的囊胚移植，從而提高胚胎的著床率，同時(shí)保障后代的健康，實(shí)現(xiàn)優(yōu)生優(yōu)育。

移植后，主運(yùn)單會(huì)根據(jù)準(zhǔn)媽媽的具體情況用藥保胎，例如先注射適量的黃體酮或HRC，促使孕激素的合成和分泌，使子宮內(nèi)膜增長(zhǎng)，提高內(nèi)膜容受性，之后再指導(dǎo)使用雌激素和孕酮等藥物，從而提高胚胎著床率，使女性順利妊娠。

注：在孕期準(zhǔn)媽媽要保持良好的生活飲食習(xí)慣，例如在日常生活中合理膳食、保證營(yíng)養(yǎng)均衡，遵醫(yī)囑補(bǔ)充維生素和葉酸等;注意休息，不要熬夜;調(diào)整心態(tài)，減少壓力，維持平和舒暢的心態(tài)即可，安心養(yǎng)胎，等待寶寶的誕生。