女性對(duì)“宮寒”這個(gè)名詞都聽(tīng)而懼怕，不幸屢患宮寒的女性通常表現(xiàn)為手腳冰寒、痛經(jīng)、經(jīng)血不流暢、錯(cuò)后、怕冷、經(jīng)期浮腫、閉經(jīng)、婦科多種雜病(如慢性盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎、陰道炎)等，是導(dǎo)致很多育齡女性受孕困難的主要病因之一。其實(shí)“宮寒”是中醫(yī)起的名稱(chēng)，并不是指子宮的溫度低，而是指子宮及卵巢等其他生殖系統(tǒng)功能?chē)?yán)重低下的狀態(tài)，導(dǎo)致女性月經(jīng)不規(guī)律，引發(fā)排卵障礙，亦或是能正常受精卻因子宮內(nèi)環(huán)境較差而流產(chǎn)的不孕癥狀。

引發(fā)宮寒的原因多樣復(fù)雜，主要受情緒異常、冷刺激、過(guò)度節(jié)食、抽煙酗酒和熬夜等不良行為影響。宮寒引起不孕癥，完全可以通過(guò)泰國(guó)試管來(lái)成功實(shí)現(xiàn)健康妊娠，只要解決好兩個(gè)問(wèn)題就可以，一是，能取到健康卵子;二是對(duì)子宮內(nèi)環(huán)境進(jìn)行調(diào)理達(dá)標(biāo)后再種植健康胚胎。

一、改善卵巢功能和子宮內(nèi)環(huán)境，做好以下幾點(diǎn)：

1、減少工作壓力，調(diào)整情緒。長(zhǎng)期的工作和生活壓力過(guò)大，造成女性精神緊張焦慮，會(huì)引發(fā)女性?xún)?nèi)分泌水平失調(diào)，影響卵巢的激素分泌，導(dǎo)致月經(jīng)紊亂，排卵異常的情況發(fā)生。所以試管前和周期中，都要放松心態(tài)，積極樂(lè)觀地配合試管周期治療，往往都能成功。

2、營(yíng)養(yǎng)膳食。改善卵巢功能要先從身體調(diào)理做起，通過(guò)健康的飲食習(xí)慣和合理膳食來(lái)幫助。對(duì)貧血和偏瘦女性可以選擇少吃多餐來(lái)逐漸改善，建議選擇富含高蛋白質(zhì)、高纖維、抗氧化類(lèi)食品，避免辛辣、刺激、重油鹽的不良飲食方式。

3、經(jīng)期避免冷刺激：在月經(jīng)來(lái)潮期間，避免受寒，不吃寒涼類(lèi)食物，不喝冰凍飲料、吃冰淇淋和生冷海鮮等，不洗冷水澡。夏季打空調(diào)要注意腹部和雙腳保暖，切記貪涼造成盆腔血管的過(guò)度收縮，引發(fā)月經(jīng)量少甚至閉經(jīng)行為。

4、調(diào)整作息。熬夜不僅傷的是皮膚，更是對(duì)身體各個(gè)器官和功能都會(huì)造成損害，肝臟排泄功能淤堵，引發(fā)脫發(fā)、失眠、精神不佳、月經(jīng)不規(guī)律，加速卵子的老化。保證每天8小時(shí)睡眠，日落而息，日升而起的規(guī)律作息，能大大幫助改善身體亞健康狀態(tài)。

5、戒掉煙酒。煙酒中的尼古丁和酒精等不良成分會(huì)干擾女性月經(jīng)的生理過(guò)程，而且會(huì)對(duì)卵子質(zhì)量造成損害，不利于試管周期中的促排用藥，讓卵巢呈低下反應(yīng)，直接影響試管成功率。

6、改善身體氣血循環(huán)。宮寒女性可以選擇中藥調(diào)理、子宮處艾灸、熱水泡腳、有氧鍛煉等方式來(lái)幫助改善血液循環(huán)，使身體變暖，提高免疫力，改善宮寒體質(zhì)。

7、補(bǔ)充輔酶Q10。這是一種脂溶性抗氧化劑，能幫助改善細(xì)胞新陳代謝能力，改善卵巢功能，研究表明輔酶Q10對(duì)試管成功有顯著幫助。當(dāng)然備孕期還建議吃葉酸、深海魚(yú)油、多種維生素等保健品，為未來(lái)孕育寶寶打好身體基礎(chǔ)。

二、泰國(guó)三代試管高效助孕

1、量身定制試管方案：試管前，泰國(guó)試管助孕師會(huì)根據(jù)試管夫妻的身體條件和生育需求來(lái)量身定制試管方案。進(jìn)周前，針對(duì)宮寒女性的月經(jīng)不規(guī)律、內(nèi)分泌紊亂、子宮生殖道等炎癥疾病進(jìn)行對(duì)癥治療，幫助改善好后再進(jìn)入泰國(guó)試管周期。

2、科學(xué)促排卵：在促排用藥前，會(huì)根據(jù)女性的生育年齡、身高、體重、卵巢功能、卵泡儲(chǔ)備量、激素水平等情況選擇合適的促排卵方案，并在用藥過(guò)程中，實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)女性的身體反應(yīng)和卵泡發(fā)育情況，及時(shí)調(diào)整用藥劑量，保障女性身體健康安全的情況下，取得理想數(shù)量和質(zhì)量的卵子。

3、精卵結(jié)合和囊胚培育：運(yùn)用ICSI技術(shù)將精卵結(jié)合，避免了像自然受孕過(guò)程中的精子競(jìng)爭(zhēng)淘汰、卵母細(xì)胞排異、頂體脫落等多環(huán)節(jié)，將受精率提升到了99.9%。之后，再將受精卵放置高端實(shí)驗(yàn)室中培育至第五～六天，由一百多個(gè)細(xì)胞組成的囊胚，此時(shí)囊胚體積大、活力和生命力更頑強(qiáng)，且分化出滋養(yǎng)層細(xì)胞，能更快地入侵子宮內(nèi)膜而著床成功。

4、三代試管技術(shù)PGS/PGD檢測(cè)：對(duì)囊胚提取外圍細(xì)胞后切片處理，同時(shí)將囊胚即時(shí)冷凍保存，待7～14天，PGS/PGD檢測(cè)結(jié)果出來(lái)，同期也做好了子宮調(diào)理，待子宮內(nèi)環(huán)境達(dá)標(biāo)后將優(yōu)質(zhì)囊胚解凍進(jìn)行移植。PGS技術(shù)可排除存在染色體數(shù)目和結(jié)構(gòu)異常的囊胚;PGD技術(shù)可針對(duì)致家族性遺傳疾病的基因突變點(diǎn)進(jìn)行診斷，有效阻隔近300種遺傳性疾病對(duì)未來(lái)胎兒的影響，大大降低試管流產(chǎn)率，保障母體健康妊娠和胎兒發(fā)育質(zhì)量，有效實(shí)現(xiàn)80%以上試管成功率。